预防附件炎需要做到哪几点

　　预防附件炎需要做到哪几点？附件炎是指卵巢和输卵管的炎症反应，附件炎如果不及时治疗就会导致女性患上不孕症，导致家庭幸福的破裂，女性朋友要学会预防本病。那么，预防附件炎需要做到哪几点？

预防附件炎需要做到哪几点
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　　1、注意个人卫生：很多附件炎都是有细菌感染引起的，要特别注意在经期的时候不要过性生活，因为这时候很容易引起感染，要保持生殖器的清洁，勤换衣物，不要穿过紧的衣裤，保持外阴的通风透气。

　　2、注意医源性感染：如做各种妇科检查和避孕环的宫内安放、输卵管通液、人流手术等时要严格消毒，避免医疗器械进入器官内引起感染。

　　3、增强自身的免疫力：良好的身体状况在抵御疾病方面起着至关重要的作用，身强力壮的人很少生病也是这个道理，要加强锻炼，同时注意营养，这样有利于代谢的增强和全身血气的流通，加快体内毒素的排放，包括卵巢在内的全身器官都能够享受到充分的氧气和养分的滋养，保持良好的功能状态；另外，在经期或分娩后，要注意多补补身子，这样有力于免疫力的增强，减少患病机会。

　　4、要对子宫附件邻近器官疾病的治疗：如宫颈炎可以蔓延到输卵管引起输卵管炎，长期便秘也会因为蓄积的细菌病毒蔓延到输卵管卵巢而引发炎症，如果这些器官有疾病，应及时治疗，以免引发附件炎症。

　　5、要保持心情的放松和愉悦：调节好自己的情绪，如果心情长期抑郁则有可能导致疾病的发生，子宫附件炎在很大程度上跟心理因素是有较大关联的。

　　附件炎有哪些主要诱因？

　　（1）在宫内节育器广泛应用的同时，患者不注意个人卫生或手术操作不严格而引发。

　　（2）未经严格消毒而进行的宫腔操作，如吸宫术、子宫输卵管碘油造影、子宫颈管治疗，以及消毒不严格的产科手术感染等。

　　（3）分娩或流产后由于抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔，引起炎症。

　　（4）不注意经期卫生，月经期性交或不洁性交等。

　　（5）身体其他部位有感染未经及时治疗时，病原菌可经血行传播而引起输卵管卵巢炎，多见于结核性疾病。

　　附件炎的预防方法主要有上述几点，大家要引起重视，女性朋友在生活中应保持良好的生活习惯，坚持每天适当的锻炼，提高自身抵抗力。

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