六种不良习惯易患乳腺癌

　　六种不良习惯易患乳腺癌!乳房是构造女性形体美的关键，它可以让女性拥有傲人的身姿。如果乳房与癌症结缘，那么就象一场恶梦袭击而来，击退了女性的魅力，身心也会受到打击。所以我们要呵护乳房的健康，注意乳房保健。呼和浩特人流医院哪家好的专家为大家揭露六种不良习惯易患乳乳腺癌。

　　长期受女性荷尔蒙刺激，较易得乳癌

　　最新的国内乳癌统计发现，每年新增乳癌病例近7000人，其中原位癌占660人，其他为侵袭癌。乳癌患者每年以7%的比例增加，位居台湾女性癌症发生率第一名、死亡率第四名。

　　专家指出，“女性荷尔蒙”是最大关键之一，如果长期受到女性荷尔蒙，也就是雌激素 的刺激，较易得乳癌。像卵巢癌、子宫内膜癌 的病人，皆与女性荷尔蒙有关，而易再罹患乳癌。过去更年期妇女为了减缓不适，会补充女性荷尔蒙，结果发现长期使用，不但会刺激女性荷尔蒙，也会增加罹患乳癌的机率。

　　乳癌年轻化，爱吃高热量食物是推手

　　台湾乳癌患者约有一半是在停经前发生，而美国刚好相反，2/3都发生在停经后。长庚医院台北分院一般外科暨乳房外科主任、也是台湾乳房医学会理事长陈训彻说明，乳癌患者平均年龄应该会愈来愈老，台湾也有此趋势，但年轻族群罹患乳癌的机率仍比美国高。台湾乳癌患者中，小于40岁者约占15%，小于 50岁约占50%。

　　停经后变胖，乳癌机率增加1.5倍

　　大规模的实验报告发现，女性停经后只要增胖10%，罹患乳癌的机率上升1.5倍。原因在于肥胖导致高脂肪，使得很多雌激素累积在脂肪里。医师同时也劝告停经后的女性，饮食时要注意脂肪含量，少摄取高脂肪、高热量的食物，这类食物可能累积较多雌激素，进而提高乳癌发生率。

　　夜猫族作息不正常，罹癌机率高

　　坊间盛传，熬夜会增加乳癌风险。专家说，生活作息不正常、日夜颠倒，都会导致免疫力下降，提高罹患任何癌症的机率。以乳癌为例，研究发现，女性空服员因作息不正常，加上处于高空可能接触到辐射，罹癌机率相对较高。

　　塑胶制品充斥生活，当心环境荷尔蒙诱发乳癌

　　最近一些研究发现，台湾人很爱使用塑胶制品，但塑胶制品释放的环境荷尔蒙可能会增加乳癌机率。像用塑胶袋盛热汤，饮食中吃下塑胶遇热溶出的化学分子，也许会转化成女性荷尔蒙，诱发乳癌发生。

　　哺乳少受雌激素刺激，降低乳癌风险

　　有研究指出，哺乳的女性受雌激素刺激的时间变少，相对不易罹患乳癌。专家提醒，“哺乳期间，雌激素的确没有作用，但如果只哺乳几天或1、2个月，效果不大，想预防乳癌，最好哺乳半年以上。”

　　以上就是为您介绍六种不良习惯易患乳腺癌，的乳腺癌不仅影响女性身心健康，而且还会危及到生命，所以建议女性最好每年做一次癌前筛查，做好防癌措施，保障乳房健康。