乳腺癌的预防知识

　　最近电视在热播新版《红楼梦》，可我还是觉得87版的林黛玉好看，仔细一想，扮演林黛玉的演员陈晓旭已在07年患乳腺癌去世，突然觉得乳腺癌并不遥远。预防乳腺癌成为女性朋友长期坚持的一大课题，多多了解乳腺癌知识还是有益无害的。那么，如何预防乳腺癌呢?

      乳腺癌的预防

　　一、定期检查身体，做到早发现早治疗：值得欣慰的是乳腺癌是一种“行为较好”的癌症，若是早期发现和及时治疗，患者照样能长寿。仅是一年一次的查体是不够的，要学会乳房自查技巧，在沐浴时仔细自查。

　　二、乳腺癌普查：应该重视女性疾病的普查工作，对于有条件的场所和单位，应进行对一定人群的筛查工作，提倡40虽之上的女性每年进行一次临床体检和乳腺钼靶摄片，以便发现早期病变。如有高危因素，则普查年龄应该提前。

　　三、注意个人生活习惯，保持健康的生活节奏：应减少脂肪类食品的摄入，杜绝吸烟，平时应常吃绿色蔬菜、水果等维生素含量丰富的食品。

　　四、工作紧张、精神压力过大、生活节奏失调等可引起内分泌紊乱：造成免疫能力降低，有益于肿瘤的生长，所以应该合理安排工作、生活和娱乐。常常放松自己，多参加体育锻炼和社会活动，能够调整生活节奏，缓解精神紧张和心理压力。

　　以上是呼和浩特引产多少钱乳腺病专家的对乳腺癌预防的讲解，但是，不同的患者还应视情况而定，最好是到医院做详细的检查。呼和浩特引产多少钱是专业的乳腺病医院，有权威的妇科专家组，在治疗乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎等妇科病上有丰富的临床经验，得到广大女性患者的一致好评。